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这种青菜你一定吃过,只是不知道它能治肾虚腰痛,胃痛腹冷

健康卫报2019-01-16 05:32:14

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说到茴香我们都不陌生,今天我们要说的就是茴香的嫩叶部分,茴香苗。茴香苗可以当成蔬菜食用,可以炒食,也可以做馅。茴香作为一种调味品,对我们身体的有很多好处,那么茴香苗又有什么功效与作用,茴香苗如何食用更好吃呢?


功效与作用
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中医认为,茴香苗性温,味辛。归肾、脾胃经。温肝肾,暖胃气、散塞结,散寒止痛,理气和胃。

用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,妇女痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻等症。

健胃行气

茴香苗的主要成分就是茴香油,它能促进身体内各种消化液的分泌,并增强胃肠的蠕动,不但能帮助消化,而且有助于排除胃肠道内积存的气体。


止痛抗菌

茴香油还有止痛和一定的抗菌作用,将茴香苗捣汁饮用或捣成泥外敷,能有效的治疗恶毒痈肿等症。


开胃

茴香苗对治疗小儿厌食也颇有良效,让不喜欢吃饭的孩子经常吃点茴香苗,可明显改善孩子的厌食情况。


茴香苗这样用
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茴香菜入药可以用于寒疝腹痛,妇女痛经,睾丸偏坠,少腹冷痛,腹部胀痛,食少吐泻等症状。

1.治妇女月经疼痛:在月经前3天煎服小茴香15克,连服3日。也可治疝气腹痛。

2.行气驱寒止痛:将茴香菜炒熟或用来泡酒服用。

3.治疗恶毒痈肿:生捣茴香苗叶,取汁饮用或是用来外敷。


茴香苗这样吃
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茴香菜熟食或泡酒饮服,可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷,可治恶毒痈肿。


茴香包子

 材料:茴香、猪肉、面粉、酵母、油、盐;

做法:

1.茴香剪去茴香根后,清洗干净备用;

2.热锅耗油。放入茴香碎和方肉碎搅拌均匀,加入盐调味;

3.面粉加酵母和温水揉成光滑面团后,盖布醒发至两倍大;

4.切成大小均匀的剂子,擀皮,依次包起来;

5.冷水入锅半小时焖5分钟左右即可。

茴香饼

材料:面粉、木耳干、茴香苗、鸡蛋、油、盐、姜、香油;

做法:

1.面粉加酵母和成面团,面团要软一些,发酵至两倍大备用;

2.姜切碎、茴香洗净切碎、木耳泡发洗净后切碎、鸡蛋蛋清蛋黄分开炒熟;

3.放在一起,加油拌匀,然后加盐和香油拌匀;

4.发酵好的面揉匀排气后分成小块,擀成面皮,放入馅料;

5.和包包子一样包住,压扁,放入电饼铛中,等待提示音取出即可。

适宜小肠疝气痛、寒气腹痛、胃寒恶心、呃逆呕吐、睾丸肿痛、睾丸鞘膜积液、妇女产后乳汁缺乏者、女子月经期间小腹冷痛、肾虚腰痛、嗜卧疲弱、小便夜多者食用,也可作为调味品食用。


注意:忌多食,多食容易伤目、长疮;结核病、糖尿病、干燥综合症、更年期综合症等阴虚内热者忌食;发霉的茴香不宜吃。



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