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CCTV10健康之路_高思华养生药酒泡起来!

鹿茸2018-12-29 23:47:19

北京中医药大学主任医师高思华。肾阳虚的表现,哪种药材泡酒补肾壮阳,如何挑选鹿茸,药酒什么时候喝最好,不宜喝药酒的人,女性何时会肾虚,美容药酒怎么喝效果最好?


酒是热的,药酒有壮阳的功效。老年人更容易出现肾阳虚,因此老年人喜欢喝药酒。

肾阳虚的表现:腰膝酸软、畏寒肢冷、疲倦乏力、性欲减退。肾阳虚的人适合用药酒调理。

补肾壮阳可用鹿茸泡酒。人参注重补气,鹿茸是梅花鹿的嫩角,二杠是最好的鹿茸,是补肾填精温阳的好药材。

选择鹿茸,茸茸片是最好的,里面有很多小蜂窝,类似海绵,质地越紧致质量越好;边缘呈棕色病带有细毛的鹿茸片质量好;捎带有腥气的鹿茸片质量好。

鹿茸搭配其他药材泡酒壮阳效果更好,专家推荐补肾补阳的经典药酒-龟龄酒。压力大的人更宜服用龟龄酒。龟龄酒有温肾阳和温脾阳的作用。要浸泡一个月以上才能饮用,饭后喝最好。

药酒饭后喝最好。饭后喝不伤胃,最好是晚饭后喝最好。

不宜喝药酒的人:五心烦热、潮热盗汗、感冒发热、容易上火的人。

四五十岁的女性也适合用药酒调理身体。

却老子指的是枸杞子。枸杞子养肝补肾,即补肝血又补肾精。枸杞子的女性的补肾佳品;枸杞泡脚对女性补肾养颜效果更好。气血不好、肝肾阴虚的女性适合延龄葆春酒(黄酒有温经活血、补气养血的功效)。

延龄葆春酒该怎么泡:选择干型或半干型的黄酒,将药材、黄酒放入砂锅中煮5-10分钟后晾凉后放入容器中浸泡7天即可。

美容药酒加热以后喝效果最好。延龄葆春酒晚饭后服用效果更好。

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